De voorbije jaren kende persoonlijke ontwikkeling of personal development een serieuze boom. Zijn we als generatie te veel op onszelf en ons eigen geluk gericht? Of willen we net uit een slachtofferrol kruipen en onze gedachten en gewoontes kritisch tegen het licht houden? Jij kiest de verklaring zelf, maar ik kan alleen zeggen dat persoonlijkeContinue reading “Hoe ben ik begonnen aan persoonlijke ontwikkeling?”
Category Archives: Zondags leven
Zo laat je de buitenwereld zachter binnenkomen – 4 tips voor introverten
“’Tain’t What You Do, it’s the Way That You Do It”, Melvin “Sy” Oliver and James “Trummy” Young wisten het al in 1939. De manier waarop je iets doet, kan even bepalend zijn als wat je doet. Ik had onlangs een hele zaterdagochtend voor mij alleen en ik ging verschillende boodschappen doen, een koffietje halenContinue reading “Zo laat je de buitenwereld zachter binnenkomen – 4 tips voor introverten”
Podcasts die mij empoweren
Ik hou van podcasts. Ik zou een extra wandeling maken met mijn koptelefoon op als ik zie dat één van mijn favorieten een nieuwe aflevering uit heeft. Dat energieke gevoel, even de pauze-knop indrukken om zelf een leuk idee op te schrijven en die kriebels om meteen iets te te doen met wat ik gehoordContinue reading “Podcasts die mij empoweren”
Wie ik werd in 2021
Sommigen gieten hun voorbije jaar in een Instagram-post, een fotoalbum, een reel of een brief aan zichzelf. Sommigen kiezen ervoor om het zo snel mogelijk te vergeten. Ik geniet het meest van uitgebreide blogposts waarin mensen terugkijken op hun jaar. Ik besloot het dit jaar dus ook eens zo aan te pakken. Al is hetContinue reading “Wie ik werd in 2021”
Kerstcadeaus voor wie alles al heeft
Nu Kerst in de lucht hangt, is het niet alleen tijd om te dromen over kroketten maar ook om te bedenken hoe we onze geliefden willen verwennen en gelukwensen dat ze weer een jaar zijn doorgekomen. Maar wat geef je aan iemand die eigenlijk alles heeft wat ze begeren? “Ik wil geen cadeau, ik wilContinue reading “Kerstcadeaus voor wie alles al heeft”
21 zondagse dingen te proberen in november
November heeft zijn reputatie tegen. Een grijze, koude, donkere maand waarvan iedereen hoopt dat ze snel voorbij is. Maar er is in elke maand wel iets zondags te doen. Daarom deel ik in deze post 21 dingen die je lekker thuis of op je eentje kan doen. Geniet ervan! Kijk eens een film in deContinue reading “21 zondagse dingen te proberen in november”
Wat neem je over in je nieuwe journal?
Ik verslijt dit jaar journals als nooit tevoren. Ik gebruik mijn journal om mijn maanden en weken te structuren, ik schrijf mijn gedachten en ideeën op en ik maak lijstjes en habit trackers. Door een journal te houden, is mijn hoofd minder vol en daar kan ik alleen maar deugd van hebben. Wil je meerContinue reading “Wat neem je over in je nieuwe journal?”
Op reis vertrekken met je hond
Sinds we een dik jaar geleden de baasjes werden van Rikkie zijn we onafscheidelijk. Rik is het soort hond dat overal mee naartoe gaat: uit eten, op bezoek en ook op reis. “Is dat niet lastig, zo’n hond mee op reis?” hoor ik je denken. Als je het afweegt tegen het plezier om samen nieuweContinue reading “Op reis vertrekken met je hond”
Tijd maken voor je dromen
Tijd. Iedereen praat erover, niemand lijkt het te hebben. Tijdens mijn vakantie heb ik mijn tijd geëvalueerd aan de hand van vier journaling prompts. Ik deel ze hieronder met je, samen met twee interessante leestips. Tijd is iets waar ik vaak over nadenk. Wat gek is, want terwijl je nadenkt over tijd glipt hij alContinue reading “Tijd maken voor je dromen”
(Iets te) vieren
Het is eind juni, het einde van het schooljaar en de eerste helft van het jaar zit er bijna op. En toch heb ik niet dat gevoel. Het kon evengoed mei, maart of september zijn. Ik voel me out of sync met de tijd. Misschien is het omdat we ons groot verlof vroeger genomen hebbenContinue reading “(Iets te) vieren”